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ALPISTE

Se você acha que alpiste é comida para pássaros, está certo….mas é também para pessoas, principalmente aquelas que querem emagrecer, melhorar a saúde e prevenir enfermidades.

São riquíssimas em fibras, que ajudam o bom funcionamento do intestino e a eliminação das toxinas e  as gorduras.

Suas enzimas também tem outras funções , como: anti-inflamatórias, hipolipemiantes, regeneradoras da função pancreática, regeneradora da função hepática, regulador da pressão arterial .

Remédio natural ideal para desinflamar órgãos internos como o fígado, rins e pâncreas.É perfeito para quem tem diabetes.

Elemina edemas e trata as retenções de líquido.

Depurativo do sangue, previne as placas de ateroma, aquelas que obstruem as artérias e veias e previne arteriosclerose.

Aumenta o tônus muscular, é perfeita para quem quer ganhar massa muscular.Além de tratar a cistite.

É rico em lipase. uma enzima que ajuda a eliminar o colesterol do sangue.Excelente fonte de anti-oxidantes , que previnem o envelhecimento e desgaste prematuro da pele.

É rico em proteínas de alta qualidade, imagina que 6 colheres de alpiste tem mais proteínas que 3 kilos de carne???

Receita do Leite de Alpiste

Ingrediente:

2 a 5 colheres de sopa de semente de alpiste

Água (quantidade suficiente)

Modo de preparo:

Deixar de molho as sementes na água durante toda a noite ou por 8 horas.

Colocar as sementes junto a água no liquidificador e coar.

Tomar 1 copo em jejum e 1 copo antes de dormir.